Tag: dieta
Dicas para melhorar o metabolismo
belezatemcheiro.com 24 de novembro de 2023 2 Comentários Leitura: 3 min
Você já tentou melhorar o metabolismo? Saiba que o seu metabolismo é responsável por transformar os alimentos consumidos em energia para o seu corpo. O metabolismo é um conjunto de reações químicas que ocorrem nas células, e que influenciam o seu peso, a sua saúde, o seu desempenho físico e […]
Como fazer uma reeducação alimentar
belezatemcheiro.com 14 de novembro de 2023 3 Comentários Leitura: 4 min
A reeducação alimentar é um processo de mudar os hábitos alimentares, visando melhorar a qualidade da alimentação e, consequentemente, da saúde. A reeducação alimentar não é uma dieta restritiva, mas sim uma forma de aprender […]